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Aqua-Fitness bei der DJK-SG St .Ingbert

Es handelt sich um ein Training das Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Es wird mit verschiedenen Wasserwiderstandsgeräten gearbeitet. Die physikalischen Eigenschaften des Wassers stellen ein gelenk- und kreislaufschonendes Training ohne Schweißperlen und Muskelkater sicher.
Das Angebot ist mit dem Pluspunkt Gesundheit des DTB ausgezeichnet und kann
deshalb bei den Krankenkassen abgerechnet werden.

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St. Ingberter Anzeiger ·
1865–2017