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DJK-SG St. Ingbert Anfängerkursus „Gymnastik für den Beckenboden“

Trainiert wird jeweils Dienstags ab 17.45 Uhr im Clubraum in der Kirchengasse.

Neben fundierter Wissensvermittlung steht hier das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt.

Jede Frau jeden Alters kann teilnehmen, auch wenn noch keine Beschwerden aufgetreten sind.

Das Angebot erstreckt sich über zehn Übungseinheiten und ist vom Deutschen Turnerbund mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ und „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet. Ein Zuschuss durch die Krankenkassen ist möglich.

Anmeldung über die Geschäftsstelle der DJK-SG St. Ingbert
Tel. (06894) 381026 oder (06894) 80663

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St. Ingberter Anzeiger ·
1865–2017