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Vhs-Vortrag: Stress & Burn out – macht uns unser Leben, unser Job krank?

Immer mehr Menschen „können einfach nicht mehr“. Ihre Arbeit, die Familie, die Anforderungen des Lebens zwingen sie in die Knie oder ins Aus. Was ist Stress? Was löst er aus? Wie zeigt er sich? Was können wir dagegen tun? In diesem Vortrag wird gezeigt, wie Sie den Herausforderungen des Alltags positiv begegnen können, um gesunder und glücklicher zu werden.

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