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Infoabend: Wie stark beeinflusst die Ernährung unsere Gesundheit?

Oberwürzbach. Zu einem Informationsabend zum Thema “Wie stark beeinflusst die Ernährung unsere Gesundheit?: Essen – was mein Körper braucht” lädt die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) ein.
Die Referentin Rita Preis (Institut für Ernährung und Prävention) zeigt in ihrem Vortrag auf, wie die Ernährung unser ganzes Leben beeinflusst. Denn unser Körper ist aus den Nährstoffen aufgebaut, die wir essen; und er kann nur normal arbeiten, wenn die zugeführten Nährstoffe gut zu den Bedürfnissen des Ernährungstyps passen. So kann bei Beachtung dieser Zusammenhänge eine optimale Gesundheit durch individuelle Ernährung erreicht werden.

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