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Entspannt in den Herbst

Der PSV Saar in Ommersheim bietet ab sofort Einsteigerstunden im Bereich Gesundheitssport an. Um in diesen schwierigen Zeiten Entspannung zu finden und zugleich körperliche Fitness beizubehalten

werden wöchentlich gezielt spezielle Trainingseinheiten angeboten hierzu zählt Yoga freitags um 18 Uhr sowie Pilates montags um 19:15 Uhr.

Zumba Fitness findet zweimal wöchentlich jeweils montags und donnerstags um 18 Uhr statt.

Ergänzend gibt es die Möglichkeit an einer allgemeinen Gymnastikstunde teilzunehmen, die von Funktionsgymnastik über Straffung und leichten Muskelaufbau moderat alle Bereiche umfasst.

Unverbindliche Schnupperstunden sind ab sofort in allen Kursen möglich. Aus hygienischen Gründen wird darum gebeten soweit notwendig eine eigene Gymnastikmatte mitzubringen. Weitere Infos zum Trainingsplan telefonisch unter 01577- 4939110 oder im Internet unter www.psv-saar.de .

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1865–2020