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Gesunde Ernährung in jedem Alter

Der Vortrag Gesund leben, gesund ernähren mit Gabriele Marner-Büdel am heutigen Mittwoch (18.10.17), um 19.30 Uhr im Rathaus Hassel, ist interessant für Familien und für Menschen jeden Alters.

Nicht alles, was gesund erscheint, ist es auch. Gleiches gilt aber auch umgekehrt. Oft scheiden sich die Geister schon bei den vermeintlich „gesunden“ Kinder-Lebensmitteln, die häufig zu einem sehr hohen Prozentsatz aus Zucker u. ä. Süßstoffen bestehen.

Wie vermittele ich den Großeltern eine moderne Ernährungslehre? Wie respektiere ich ihre Ratschläge zu traditioneller Lebensweise, Ernährung und zum Einsatz von Hausmitteln und wie kann ich sie nutzen? Welches Kräutlein taugt als Tee oder zum Essen? Wie viel Bewegung braucht mein Kind? Was sind die Pro und Contra zum Thema Impfen? Welche alternativen Heilmethoden helfen? Wie überzeuge ich meine Kinder, gesundes Essen zu mögen? Welche Möglichkeiten haben Eltern trotz Berufstätigkeit, einen gesunden Lebensstil in der Familie umzusetzen? Dies und viele weitere Fragen werden Gegenstand des Vortrags sein. Auf Fragen geht die Dozentin im Rahmen des Themas gerne ein.

 Anmeldung bei der Geschäftsstelle der Biosphären-VHS St. Ingbert, Telefon 06894/13-723, bei der Nebenstelle Hassel, Telefon 06894/5908933, oder per Mail: vhs-hassel@gmx.de; vhs@st-ingbert.de.

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