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Mittwoch, 21. August 2019 · sonnig  sonnig bei 14 ℃ · Ausstellung Kunterbunter Malspaß „Frühlingsgefühle“Noch 23 freie AusbildungsplätzeEinbruchsdiebstahl, St. Ingbert

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Qigong und Taiji kostenloses öffentliches Training

Geübt werden grundlegende Bewegungsabläufe und einfache Techniken.

Mitmachen können alle, auch ganz ohne Vorkenntnisse. Trainiert wird bei trockenem Wetter in der Gustav-Clauss-Anlage auf der Wiese beim Rondell. Das Taiji-Training umfasst Körperschulung und Aspekte der Selbstverteidigung und Meditation. Beim Erlernen der fließenden, zeitlupenartigen Bewegungen erfährt man sowohl eine Verbesserung des Körpergefühls als auch eine Entspannung des Geistes.

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St. Ingberter Anzeiger ·
1865–2019