Nachrichten

Mittwoch, 20. Juni 2018 · sonnig  sonnig bei 18 ℃ · Seniorenkino in der KinowerkstattFrühzeitig Anschluss zum Berufsleben findenFelsklettern im Kirkeler Wald

Facebook Twitter Google+ Instagram RSS Feed

Systematisches Ganzkörpertraining durch Pilates

Dienstag, 27. Januar 2015. Die DJK-SG St. Ingbert bietet jeden Dienstag ab 19.15 Uhr Pilates-Training im Clubraum in der Kirchengasse an.

In diesem systematischen Ganzkörpertraining wird primär die Beckenboden-, Bauch-, Rücken- und Nackenmuskulatur gekräftigt. Vor allem die tiefer liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen werden durch die Übungen angesprochen.

Nähere Informationen über die Geschäftsstelle unter Telefon 06894-381026.

 

PM: Claudia Huppert, DJK-SG

Kommentare

Zu diesem Artikel wurden noch keine Kommentare abgegeben.

Kommentar schreiben

Zu diesem Artikel können keine Kommentare mehr abgegeben werden.

St. Ingberter Anzeiger ·
1865–2018