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Auch geistig fit bleiben bei der DJK Sportgemeinschaft

Wann:
17. Mai 2019 um 10:15 – 11:15
2019-05-17T10:15:00+02:00
2019-05-17T11:15:00+02:00
Preis:
Kostenlos
Kontakt:
Geschäftsstelle der DJK Sportgemeinschaft
06894-381026

Die DJK-SG St. Ingbert bietet freitags von 10.15 – 11.15 Uhr einen Kursus unter dem Namen „Denk mit – bleib fit“ im Clubraum in der Kirchengasse an. Frauen ab 50 Jahren sind willkommen zu einer kostenlosen Schnupperstunde. Um die Hirnaktivität vorzubereiten gibt es zuerst einige sportliche Übungen. Danach werden mit abwechslungsreichen Übungen die Konzentration, Wortfindung, Kreativität und Merkfähigkeit geschult. Insgesamt geht es nicht um Wissen, sondern um die Freude am Erfahrungsaustausch und der Erkenntnis, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit sind.

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