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Feldenkrais – Bewusst durch Bewegung

Wann:
22. September 2020 um 19:00 – 20:00
2020-09-22T19:00:00+02:00
2020-09-22T20:00:00+02:00
Wo:
vhs-Zentrum
Kohlenstraße 13
66386 St. Ingbert
Deutschland

Diese Bewegungsmethode ermöglicht das Erforschen neuer Bewegungsalternativen, die für die eigene anatomische Struktur von Vorteil sind. Teilnehmende lernen, neue Bewegungsmuster auf angenehme,

leichte Weise auszuführen und kommen somit in die Lage, sich ohne unnötigen Kraftverlust zu bewegen. Achtsame Bewegung und körperliche Flexibilität sind mit Spüren, Fühlen und Denken verbunden, so können die neu erworbenen Fähigkeiten sehr gut in viele Lebensbereiche des Alltags übertragen werden. Mit Axel Jennewein.

Für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters und jeder körperlicher Konstitution. Zu dem Seminar sollen bequeme Kleidung und warme Socken mitgebracht werden.

Start: Dienstag, 15. September, 18:00 bis 19:30 Uhr
10 Termine, Gebühr: 68,00 EUR (50,00 EUR)

Ort: vhs-Zentrum, Kohlenstraße 13, Raum 04

Onlineanmeldung: https://www.vhsen.de/?inst=66386&vid=8509

Info – auch über die coronabedingten Auflagen – sowie persönliche Anmeldung bei der Geschäftsstelle, Kaiserstraße 71, Tel. 06894/13-728 oder vhs@st-ingbert.de

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