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Gewaltprävention/Selbstverteidigung/Selbstbehauptung für Frauen

Wann:
31. Oktober 2020 um 10:00 – 14:30
2020-10-31T10:00:00+01:00
2020-10-31T14:30:00+01:00
Wo:
Schulturnhalle Eisenbergschule
Schulstraße 14
66386 St. Ingbert
Deutschland

Immer häufiger werden Mädchen und Frauen Opfer von männlichen Angreifern, nicht nur bei größeren Veranstaltungen oder auf dem Heimweg abends. Die Polizei ist leider nicht immer in der Lage, sofort und überall einzugreifen

und Bürger zu schützen. Um so wichtiger ist es zu wissen, wie man sich selbst helfen kann. Unser Selbstverteidigungskurs richtet sich an Mädchen und Frauen, die lernen wollen, sich in einer hoffentlich niemals eintretenden Angriffssituation selbst zu befreien und dann Schutz zu suchen. Gestik, Mimik, Körperhaltung, das Zeigen innerer Stärke sind wichtig (Verhaltenstechniken). Denn ein Täter hält meist nach leichten Opfern Ausschau. Vermittelt werden Selbstverteidigungstechniken, Schmerzpunkte, Nervendruckpunkte und wie man sich aus „Umklammerungen“ und „Festhalten“ lösen kann. Bitte Essen, Getränke, Turnschuhe und sportliche Kleidung mitbringen. Schriftliche Anmeldung nach EU-DSGVO erforderlich.
Ausführlich informiert die Broschüre Rohrbach/Hassel auf vhs.sanktingbert.de. Nach der EU-Datenschutzverordnung müssen Sie sich schriftlich anmelden. Das geht über das Kursportal der vhs online: vhs.sanktingbert.de oder mit einer Anmeldung auf unserem Formular (kann per Post zugestellt werden). Fragen Sie gerne nach unter Telefon 06894/13-723 (vhs-Geschäftsstelle St. Ingbert) oder 06894/5908933 (Nebenstelle Rohrbach/Hassel) oder vhs-hassel@gmx.de.

Dozent: Andreas Fetzer

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