Veranstaltungen

Donnerstag, 24. Mai 2018 · leichter Regen - Schauer  leichter Regen - Schauer bei 15 ℃ · Unterhaltsame Lesung mit Matthias StolzToscani besucht Amtsgericht St. Ingbert am Tag der offenen TürHerzlicher Empfang in der Partnerstadt Rhodt unter Rietburg

Facebook Twitter Google+ Instagram RSS Feed

Veranstaltungen

Kurs: Beckenbodentraining für Frauen

Wann:
23. Februar 2016 um 17:00 – 18:00
2016-02-23T17:00:00+01:00
2016-02-23T18:00:00+01:00

Die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) lädt ab Dienstag, den 23. Februar von 17:00 bis 18:00 Uhr zum Kurs: „Beckenbodentraining für Frauen“ ein.

Unter Leitung von Diplomsportlehrerin Susanne Anlauf lernen die TeilnehmerInnen im Kurs vertiefende Übungen kennen, die gut in den Alltag eingebaut werden können. So kann die Beckenbodenmuskulatur auch zu Hause mit speziellen Übungen trainiert werden, um einer Blasenschwäche oder Reizblase vorzubeugen. Außerdem wird die Körperwahrnehmung verbessert.

Der Kurs umfasst fünf Termine. Bitte bequeme Kleidung tragen und Isomatte oder Decke und Handtuch mitbringen. Die Kursgebühr beträgt 20 Euro. Für Neueinsteiger ist eine unverbindliche Teilnahme am ersten Termin möglich. Info und Anmeldung erbeten bei der KEB unter der Telefonnumer: 06894 96305 16 oder per E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com.

Wetter in St. Ingbert

Neueste Kommentare

Werbung

Im St. Ingberter Anzeiger werben

Austellungen

Baustellen

Kommentare

Zu diesem Artikel wurden noch keine Kommentare abgegeben.

Kommentar schreiben

Bitte lesen Sie sich die Netiquette für unseren Kommentarbereich durch, bevor Sie einen Beitrag verfassen. Vielen Dank!

St. Ingberter Anzeiger ·
1865–2018