Veranstaltungen

Montag, 9. Dezember 2019 · PUSH – Das Grundrecht auf WohnenLesungsbericht Martyna BundaAstro-Kalender „Zauber des Himmels“

Facebook Twitter Instagram RSS Feed

Veranstaltungen

Lachyoga

Wann:
6. Dezember 2019 um 18:15 – 19:45
2019-12-06T18:15:00+01:00
2019-12-06T19:45:00+01:00

Die Biosphären-VHS bietet ab Freitag, 15. November von 18:15 bis 19:45 Uhr, im vhs-Zentrum, Kohlenstr. 13, „Lachyoga“ unter der Leitung von Margit Schröder an.

Es finden 4 Termine statt. Lachyoga kombinieren wir Lachübungen und Atemübungen aus dem Yoga. Dies bringt mehr Sauerstoff in den Körper und in das Gehirn, wir fühlen uns energievoller und gesünder. Um den gesundheitlichen Nutzen des Lachens zu erhalten, sollte das Lachen laut und tief vom Zwerchfell kommen. Es ist gesellschaftlich meist unpassend, laut zu lachen. Im Lachkurs haben wir eine sichere Umgebung, in der jeder ohne soziale Verwicklungen laut und herzlich lachen kann.

Um Anmeldung wird gebeten. Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle der Biosphären-VHS St. Ingbert, Kaiserstraße 71, Tel. 06894/13-728, Fax: 06894/13-722 oder vhs@st-ingbert.de

Ein Kaffee für's Team

Spenden

Aktuelle Baustellen und Verkehrsbehinderungen

Neueste Kommentare

Blaulicht Saarland

Werbung

Im St. Ingberter Anzeiger werben

Geschenktipp

Austellungen

Kommentare

Zu diesem Artikel wurden noch keine Kommentare abgegeben.

Kommentar schreiben

Bitte lesen Sie sich die Netiquette für unseren Kommentarbereich durch, bevor Sie einen Beitrag verfassen. Vielen Dank!

St. Ingberter Anzeiger ·
1865–2019