Veranstaltungen

Samstag, 19. September 2020 · sonnig  sonnig bei 15 ℃ · Man spricht Deutsh – Sommerkomödie von Gerhard Polt Schüler lernen Radfahren im fließenden Straßenverkehr IT-Bündnis: Weichen für St. Ingberter Grundschüler wurden gestellt

Facebook Twitter Instagram RSS Feed

Veranstaltungen

Pilates bei der VHS

Wann:
7. September 2020 um 10:00 – 11:00
2020-09-07T10:00:00+02:00
2020-09-07T11:00:00+02:00
Wo:
vhs-Zentrum
Kohlenstraße 13
66386 St. Ingbert
Deutschland

Mit dieser effizienten Trainingsmethode wird der Körper mobilisiert, gekräftigt und gedehnt, insbesondere das POWERHOUSE, die Beckenboden-, Bauch- und untere Rückenmuskulatur wird mit eingezogen.

Das Gleichgewicht wird geschult, Körper und Geist vereint, die Atmung gestärkt. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur kann Rückenschmerzen vorbeugen und lindern.

Pilates ist für jedes Alter sowie für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Mit Steffi Mischo.

Start: Montag, 07. September, 10:00 bis 11:00 Uhr
10 Termine, Gebühr: 45.30 EUR (33,30 EUR)

Ort: vhs-Zentrum, Kohlenstraße 13, Raum 04

Onlineanmeldung: https://www.vhsen.de/?inst=66386&vid=8521

Info – auch über die coronabedingten Auflagen – sowie persönliche Anmeldung bei der Geschäftsstelle, Kaiserstraße 71, Tel. 06894/13-728 oder vhs@st-ingbert.de

Ein Kaffee für's Team

Spenden

Wetter in St. Ingbert

Aktuelle Baustellen und Verkehrsbehinderungen

Veranstaltungen

________________
zum Terminkalender

Werbung

Im St. Ingberter Anzeiger werben

Kommentare

Zu diesem Artikel wurden noch keine Kommentare abgegeben.

Kommentar schreiben

Bitte lesen Sie sich die Netiquette für unseren Kommentarbereich durch, bevor Sie einen Beitrag verfassen. Vielen Dank!

St. Ingberter Anzeiger ·
1865–2020