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Die Lehren des Qigong und Taijiquan sind feste Bestandteile der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Übungen des Taijiquan werden ohne große körperliche Anstrengung langsam und harmonisch geübt,
die Körperhaltung verbessert sich und die verspannte Muskulatur wird gelockert. Die Übungen sind ein Ausgleich für einseitige körperliche und geistige Belastungen, die den Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen.
Qigong führt zu Ruhe und Entspannung und wirken prophylaktisch bei vielen Zivilisationskrankheiten. Mit Maria Meiser.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Sportschuhe mitbringen.
Start: Montag, 07. September, 19:00 bis 20:00 Uhr
10 Termine, Gebühr: 45.30 EUR (33,30 EUR)
Ort: vhs-Zentrum, Kohlenstraße 13, Raum 04
Onlineanmeldung: https://www.vhsen.de/?inst=66386&vid=8506
Info – auch über die coronabedingten Auflagen – sowie persönliche Anmeldung bei der Geschäftsstelle, Kaiserstraße 71, Tel. 06894/13-728 oder vhs@st-ingbert.de
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