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Selbstbewusst und aktiv älter werden

Wann:
12. November 2015@15:00–16:00
2015-11-12T15:00:00+01:00
2015-11-12T16:00:00+01:00
Preis:
20€
Kontakt:
Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz
06894/9630516, Fax 06894/9630522

Unter der Überschrift “Selbstbewusst und aktiv älter werden” für die Generation 60 plus setzt die KEB Saarpfalz zusammen mit dem Caritas-Zentrum am Donnerstag, 12. November das neuartige Seniorentraining mit einem weiteren fünfteiligen Kursus fort.

„Sie möchten Ihren Geist schulen und die Dynamik Ihres Verstandes bis ins Alter frisch und jung erhalten? Dann sind Sie bei uns richtig!“ Denn selbstbestimmt und aktiv älter werden kann man lernen.

Mit regelmäßigen Übungen und Spielen, angeleitet von Seniorentrainerin Pia Erlenkämper, werden Gedächtnis und Körper auf Trab gehalten. Dies geschieht im Kursus in Gemeinschaft von Gleichgesinnten und in Kombination mit Tipps zur Alltagsgestaltung. Der Kursus findet jeweils von 15 bis 16 Uhr im Caritas-Zentrum (Kaiserstraße 63) in St. Ingbert statt.

Es wird ein Kostenbeitrag von 20 Euro erhoben. Für Neueinsteiger ist eine unverbindliche Teilnahme am ersten Treffen möglich. Weitere Infos und Anmeldung bei der KEB, Tel. (06894) 9630516 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com

 

PM: M. Koch

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