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Selbstbewusst und aktiv älter werden – Generation 60 plus

Wann:
1. September 2016@15:00–16:00
2016-09-01T15:00:00+02:00
2016-09-01T16:00:00+02:00
Preis:
20€
Kontakt:
Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz
06894/9630516, Fax 06894/9630522

Unter der Überschrift “Selbstbewusst und aktiv älter werden – Generation 60 plus” bietet die KEB Saarpfalz zusammen mit dem Caritas-Zentrum ab Donnerstag, den 01. September einen weiteren Kursus ihres neuartigen Seniorentrainings an.

Selbstbestimmt und aktiv älter werden kann man lernen und so den Geist schulen und die Dynamik des Verstandes bis in Alter frisch und jung erhalten. Regelmäßige Übungen und Spiele, angeleitet von Seniorentrainerin Pia Erlenkämper, helfen Gedächtnis und Körper auf Trab zu halten. Dies geschieht im Kursus in Gemeinschaft von Gleichgesinnten und in Kombination mit Tipps zur Alltagsgestaltung.

Der Kursus umfasst fünf Termine und findet jeweils von 15 bis 16 Uhr im Caritas-Zentrum (Kaiserstraße 63) in St. Ingbert statt. Es wird ein Kostenbeitrag von 20 Euro erhoben.

Für Neueinsteiger ist eine unverbindliche Teilnahme am ersten Treffen möglich. Weitere Infos und Anmeldung bei der KEB, Tel. (06894) 9630516 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com

 

PM: M.Koch

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