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Montag, 3. Oktober 2022 · Nebel  Nebel bei 9 ℃ · Ticket ins Paradies Nachhaltigkeitswoche 44. Ingobertusmesse

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Stresskompetenz: Anforderungen aktiv angehen

Wann:
17. Mai 2022 um 19:00
2022-05-17T19:00:00+02:00
2022-05-17T19:15:00+02:00
Wo:
Konferenzraum der KEB
Karl-August-Woll-Straße 33
66386 St. Ingbert
Deutschland

Zu diesem Workshop lädt die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) um 19 Uhr ein. Referentin ist Sabrina Wahlster, Stressbewältigungstrainerin. Hier lernen Sie, wie Sie aktiv mit dem Thema „Stress“ umgehen. Manche Stresssituationen

lassen sich vermindern oder sogar vermeiden, wenn wir wissen wie. Wo ich ansetzen kann, bevor Stress entsteht, zeigt die instrumentelle Stressbewältigung: Hier heißt es „Anforderungen aktiv angehen“. Packen wir den Stress an, bevor er entsteht – mit der richtigen Organisation & Prioritätensetzung!

Die Referentin zeigt Strategien aus den Bereichen Prioritäten setzen & Zeitmanagement. Kosten: 4,- Euro.

Anmeldung erforderlich bei der KEB, Telefon 06894/9630516, E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com.

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