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VHS-Schnupperseminar: Lach-Yoga – Lachen ist die beste Medizin

Wann:
22. November 2014@14:00–16:15
2014-11-22T14:00:00+01:00
2014-11-22T16:15:00+01:00
Kontakt:
Biosphären-VHS St. Ingbert
06894/13-721

Die Biosphären-VHS St. Ingbert bietet am Samstag, 22. November von 14.00 Uhr bis 16.15 Uhr, ein Schnupperseminar zu dem Thema „Lach-Yoga – Lachen ist die beste Medizin“  unter der Leitung von  Margrit Schröder in der Südschule an.

„Wenn Du lachst, veränderst du dich und wenn du dich veränderst, verändert sich die ganze Welt um dich herum“. Dieses Zitat ist von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria aus Bombay, der das Lachyoga 1995 entwickelte. Er wollte einen Artikel über „Lachen als Medizin“ schreiben und war erstaunt, wie viele wissenschaftliche Studien die Lachforschung, „Gelotologie“, bereits über die positiven gesundheitlichen Wirkungen des Lachens belegen konnte. Sie erfahren in diesem Seminar was Lach-Yoga ist, wie es entstanden ist und warum es Lach-Yoga heißt. Der Kurs vermittelt die positiven gesundheitlichen Wirkungen des Lachens, die  natürlich auch gemeinsam praktisch ausprobiert werden.

Um Anmeldung bis 19. November wird gebeten. Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle der Biosphären-VHS St. Ingbert, Kaiserstr. 71, Tel. 06894/13-721, Fax: 06894/13-722 oder vhs@st-ingbert.de.

 

PM: Maria Müller-Lang

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