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Vortrag und Stressbewältigungsseminar

Wann:
8. Oktober 2015@19:00
2015-10-08T19:00:00+02:00
2015-10-08T19:30:00+02:00
Wo:
Konferenzraum der KEB
Karl-August-Woll-Straße 33
66386 St. Ingbert
Deutschland
Kontakt:
Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz
06894/9630516, Fax 06894/9630522

Die KEB Saarpfalz lädt am Donnerstag, den 08. Oktober zu dem Vortrag: Anstatt Stress – Lebensfreude / Lebensqualität in den Konferenzraum der KEB ein.

Zuviel Stress kann negative Auswirkungen auf alle Lebensbereiche haben: zu Hause, im Beruf, in der Partnerschaft, auf die Gesundheit. Der Workshop zeigt, wie Stress entsteht, welche wirksamen Methoden es gibt, Stress zu erkennen und abzuwehren und sich von innen heraus zu stärken. Anhand von praktischen Beispielen für Job, Partnerschaft und Familie erfahren die Teilnehmenden, was helfen kann wieder neue Lebensfreude und -qualität zu erlangen, Überforderungen im Alltag souverän zu begegnen und positive Energien zu gewinnen.

Alle Interessierten sind eingeladen aktiv zu werden.

Ab Freitag, den 23. Oktober beginnt das vierteilige Stressbewältigungsseminar: Anstatt Stress – Lebensfreude / Lebensqualität.

Vortrag und Seminar werden von Gerlinde Meyer geleitet. Anmeldung zum Seminar erbeten bei der KEB, Tel. (06894) 96305 16 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com

 

PM: Manuela Koch

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