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Yoga auf dem Stuhl – Kurs des Kneipp-Verein Rohrbach e. V.

Wann:
19. Januar 2023 um 10:00
2023-01-19T10:00:00+01:00
2023-01-19T10:15:00+01:00
Wo:
Kneipp-Treff Rohrbach
Ob. Kaiserstraße 50
66386 St. Ingbert
Deutschland

Am Donnerstag, 19. Januar 2023, beginnt wieder ein neuer Kurs Yoga auf dem Stuhl im Kneipp-Treff Rohrbach, Obere Kaiserstraße 50, unter Leitung von Frau Verena Dumont.
Stuhlyoga ist eine wunderbare Möglichkeit für die älteren Menschen, weiterhin mit Freude Yoga zu üben.

Es kann aber auch für Alle – Jung und Alt – eine wertvolle Ergänzung sein, ist leicht in den Alltag zu integrieren, denn Yoga im Sitzen benötigt wenig Platz und ist fast überall möglich, auch zwischendurch im Büro. Es richtet auf, vermeidet Schmerzen sowie Schonhaltung, ist zur Meditation geeignet, die Konzentration verbessert sich sowie die Atmung.
Die Hygieneregeln werden eingehalten. Wir bitten um Anmeldung unter der Telefonnummer 06894 / 580 888 oder kneippvrohrbach@aol.com

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